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Mostrando entradas de septiembre, 2017

EL AMOR PUEDE SER MUCHAS COSAS

Se construye con valor y constancia si uno solo esta enamorado y el otro no demuestra señales de vida te paciencia o huye. Hay personas que deciden no amar por temor al futuro, dicen que vale más haber amado una vez que no haber amado nunca. Es comprender la necesidad del otro de estar a tu lado, de buscarte y de encontrarte después de haber estado perdido encontrar un motivo a la vez para ser felices. No es suplicar es comprender el deseo del otro y el amor que causa tenerlo cerca, a solas y en silencio. El amor es un enigma que te persigue a donde quiera que vas no se porq siempre huimos de él parece que es nuestra naturaleza. El amor es simple matemática, no son cuentas exactas si no aman los dos. Perdonar los errores del otro para ser felices debemos tener mala memoria. Aprende a perder e irte con toda la sinceridad de una buena despedida y dar la espalda sin mirar atrás. No sufras por un ser humano hay demasiados en el mundo. Si crees que nada más puede pasar es cuando a

EMPATIA DEL AMOR

Es una conexión que haces con alguien más porque jamás puedes hacerlo a solas, si encontraras a alguien igual que tu con todas tus virtudes y con todos tus defectos no los soportarías ni un solo día de su existencia. A veces solo es preferir estar solas pero no en realidad, pero estar demasiado solos no es recomendable. Entender que alguien en cualquier lugar del mundo es la parte de tu vida que te falta, lo que deseas con las fuerzas tu corazón eso llegará a tu vida. La fuerza y la espera deben ir de la mano cada día de tu vida, encontrar a alguien que tenga tus mismos sueños es fácil lo difícil es mantenerlos no cambiarlos por ninguna razón. No amamos a nadie por las razones correctas, por las ideas perfectas, crear el amor es lo complicado pero en realidad sabes que puedes hacerlo con tiempo, con paciencia, con perseverancia, solo debes saber a quien dedicas tu tiempo y si ese personaje te necesita en realidad se puede llamar empatia del amor. Mientras

LUCHAR CONTRA LA ANSIEDAD

Los dos pensamientos que siempre detonan la ansiedad y cómo controlarlos Harmonía / 2016-08-26 La ansiedad es estado de ánimo que dificulta el desarrollo de todas nuestras capacidades. La tensión, tanto física como mental, que acompaña la ansiedad suele ser bastante incómoda al momento de relacionarnos con el resto de las personas e incluso con nosotros mismos. Hay detonadores de la ansiedad de los que podemos ser conscientes, como ciertas conversaciones que nos incomoden, el tráfico, el ruido, el estrés, entre otros. Sin embargo, la ansiedad también se puede originar de manera inconsciente y estos dos pensamientos son un ejemplo de ello. 1. El peor escenario posible es justo lo que va a suceder Las personas con ansiedad son expertas en tener los pensamientos más caóticos, incluso si no tienen una justificación real. Por ejemplo, ante un dolor de cabeza, una persona con ansiedad supondrá que se trata de un tumor cerebral, y no estamos exagerando. 13 extra

LA VIDA ES IMPERMANENTE BUDA

7 formas sencillas de alcanzar la paz interior Edith Gómez / 2017-09-11 Existen enseñanzas profundas y sencillas que pueden aplicarse para alcanzar la paz interior ,  basadas en lo propuesto por el autor Eckhart Tolle: 1. La preocupación es una ilusión La preocupación es un patrón de pensamiento destructivo e inútil en el que muchas personas se quedan atrapadas. En el momento presente puede que te estés enfrentando a un desafío, pero no tienes tiempo para preocuparte por ello. La preocupación nunca se refiere a algo que está sucediendo en el presente . Si observas más de cerca verá que el patrón de pensamiento que llamamos “preocupación” es, en última instancia, una forma de ilusión porque se refiere a un momento futuro que no es el ahora . No puedes lidiar con el futuro porque no está aquí, sólo puedes lidiar con el momento presente. 2. No es la situación, sino la interpretación que haces de la situación Muchas cosas que suceden en

¿Qué es la intención y por qué puede transformar la realidad?

Harmonía / 2017-09-07 En todos lados vemos que se habla sobre la importancia de la intención: en terapias de superación personal, en ceremonias de plantas de poder, en ritos de magia, incluso en libros religiosos. Se dice popularmente: "La intención es lo que cuenta". Pero, ¿por qué es tan importante la intención, por qué se hace contar? "Intención" significa propósito, objetivo, pensamiento que lleva hacia algo. Literalmente "in-tentar" significa tentar (probar, palpar) desde dentro (in). Intentar algo es buscar que nuestro pensamiento, nuestra voluntad, aquello que tenemos en nuestro interior se inscriba en y modifique algo. La intención es lo que hace que nuestro deseo se vuelva palpable y se transmita. Con la intención afectamos las cosas, las llenamos de nosotros. El hecho de que la intención afecte el mundo externo es algo que es cuestionado desde la perspectiva científica, pero que siempre ha s

¿Cuanto dura la soledad?

Espero espero espero espero Ayer había demasiado silencio, era mi cárcel dentro de mi misma esperar a cualquiera entendí mí error y comencé hoy a preguntarme cuanto tiempo dura la soledad en cada ser humano. Me he preguntado un sin numero de veces cuando tiempo puedo vivir así esperando a alguien que acompañe mi soledad y porque cuando lo consigo no soy la persona que el desea en realidad, no soy la persona ideal para otra. Entonces pensé en pedir lo necesito a quien se me acerque hasta que alguno desee lo ser quien necesito y que alguien me desee como lo que necesita. No exijo nada más que amor, mientras las personas siguen abandonándome yo continúo en la misma esperanza de que alguien estará en cualquier lugar esperándome o soñando en encontrarme y va a quererme como soy. Mientras él quien quiera que sea para de su vida yo lo aceptaría, lo amaría, aunque ya no se que es el amor en esta vida. 28Sep2016 De pronto no es la gravedad que te une a la tierra

La clave para cambiar tu vida hoy mismo

Mena Calvert / 2017-09-05 En general ponemos nuestra atención en este plano, en el que podemos tocar y ver; ponemos la atención en nuestros problemas, en lo que a nos preocupa, en lo qué hay que hacer para sobrevivir, en qué comer, en tener ropa que nos guste, lujos que no necesitamos pero nos agobiamos como si así fuera. Vivimos enfocados día y noche en lo mismo sin darnos cuenta, como si ésta fuese nuestra única realidad, o bien, la más importante, cuando ni siquiera nos imaginamos quiénes somos, de dónde venimos, qué es lo que podemos lograr si abrimos nuestra atención a nuevas creencias ilimitadas para vivir profundas experiencias y sensaciones. Dedicamos más tiempo a tratar de hacer las cosas bien, a vivir de la forma "más segura y controlada", teniendo un seguro, un trabajo estable, nuestra familia, el último celular, la última moda, teniendo más información, estando al día, como si algo malo nos fuera a pasar si no

CAMBIOS DE LUGAR

No te afanes por el mañana aún no llega. El tiempo de Dios es perfecto. Perdona el pasado siempre un nuevo lugar es una oportunidad para continuar. Si te sientes estancado cambia todo de lugar pero no te vuelvas a mudar eso no resuelve el problema pidele ayuda a Dios. Enamorate del lugar en el que estas ahora cuida de lo que puedas, riega las plantas al despertarte y ejercítate todos los días un poco. Lo que hacías antes para alejar a las personas de ti ahora no lo hagas, intenta ser feliz contigo mismo. Aléjate de las ventanas no mires la vida de los demás, evita las comparaciones eso vuelve amargadas a las personas, cuando te comparas cualquiera que sea el caso siempre tendrás más o menos que los demás no dejes que esas cosas te amarguen, vive la felicidad en secreto a nadie le gusta ver felices a los demás. Cuando las personas se quedan en tu vida es porque lo desean, trata de hacer de su estadía como si fuesen huéspedes, con empatía y mucha amabilidad aunque no sepas por cu

Vivir la vida al máximo

Mientras lloramos hoy, otros ríen, otros anhelan, otros desean lo que quizás no suceda nunca. Mientras la vida pasa el tiempo nos consume, no conseguimos lo que en realidad queremos ser felices, o  vivir completamente infelices. Mientras podemos vivir al lado de alguien que nos ame tampoco estamos completos, mientras soñamos con el que pudo ser nos mantenemos despiertos esperando el momento y la hora exacta para vivir. Mientras tanto nada pasa en las vidas, puedes marcar tu vida con tantas heridas y cicatrices que ya pierdes la cuenta de lo que pudo pasar y continuas buscando ese momento ese momento especial que no llega porque no logras verlo en realidad porque ha pasado muchas veces. Mientras vives pensando en ti nada esta fuera, no hay nadie más fuera, solo tu y tus pensamientos que nadie escucha, una película vieja, un día más de tu vida, una esperanza de vivir en cualquier lugar pero no cambias  nada sigues siendo tu. Mientras que los soñadores van muri

LISTA DE PROBABILIDADES

Empezar de cero: llegue aceros en la vida, todo ya se todo lo que perdí como muchos pierden deben aprender a salir adelante con o sin fuerzas, levantarte y seguir, no importa cuanto tiempo lleves caído sal del fondo. Doblega el orgullo: nada en el mundo es menos ni más que tú, todos tenemos cosas buenas y malas todo depende del cristal con que lo mires, no lo sabes todo a pesar de tus errores y tus virtudes el orgullo hace la diferencia en ser demasiado buenos o demasiado crueles, las personas no cambian de la noche a la mañana pero si un día a la vez.  Encuentra razones para tus motivos cuando tu temperamento explote no digas nada por más injusto que sea; lo que dirás va a lastimar a quien menos culpa tiene de que sea que te este sucediendo. Probablemente amanezcas un poco amargado un día entonces lee lo que haz escrito o cualquier cosa que te suba ánimo no siempre lloverá. Todos los días las personas viven en la búsqueda de alguien que se quede a su lado y a veces las encuentran

SIEMPRE DEBES ESTAR EN CALMA

No puedes salvar al mundo entero. La vida no es como empieza si no como termina, no es el camino es el final. Busca tu paz interior aunque la vida no te de razones hoy para ser feliz búscalas tu. No luches contra los demás da paz a los demás, no pretendas saberlo todo, siempre habrá alguien que sepa más que tú. Camina todos los días por el sendero del amor y la alegría de la vida son momentos en los que no estas dormido. Deja de soñar despierto has tus sueños realidad, no pierdas el tiempo con los imposibles comienza por los más dificiles. Equilibrio es poner los pies en la tierra y luchar por tu bienestar. Las personas no son humanas por que es si no por quien es. CALMA Cuando creas que todo se derrumba calma... Cuando la culpa te persiga solo calma... Cuando nada parece cambiar calma... Si la vida te traiciona solo calma...   Mientras llegan los hijos: Aprende a ser buen padre, buena madre porque los hijos no vienen con instructivo, planifica cada etapa co

SI VIVES CON GRATITUD

Si das gracias por los recuerdos hermosos aquellos recuerdos que te hacían llorar de tanto reír, hasta que te dolían las costillas eso era la felicidad.   Si das las gracias por todo lo que has recibido, lo perdido dejará de ser importante.   Si aprendes a dar las gracias por todo lo que tienes no te faltará nada mañana.   No gastes lo que aún no llega ahorra lo que más puedas, no malgastes en vicios porque mañana te harán falta.   Da las Gracias por un nuevo hogar y disfruta lo que te depara tu destino.   * * *   Piensa en 50 cosas por las que estás agradecido en este día.

SI LA VIDA TE LASTIMA

Sonrríe Aprende a perdonar tus propios errores Caminar siempre mirando hacia adelante nadie se merece que bajes tu rostro nadie es más que nadie. Si pierdes la confianza recuerda que le importas a Dios. Aunque el mundo te de la espalda siempre alguien estará allí: Tu madre. Para sentirte completo no necesitas todo mientras menos necesitas para ser feliz será mucho mejor. Alégrate regala una sonrisa diaria nadie es tan rico para no quererla y nadie es tan pobre como para no regalarla. Si la vida te lastima no llores demasiado luego te pueden hacer falta lágrimas y no las tendrás cuando la vida te cure la herida para ver un nuevo amanecer. Si sientes mucha ira no digas nada has algo que te guste hacer por tu mente en blanco y pinta un arcoiris los problemas no duran para siempre. Cuando algo sucede es por algo, cuando no te gusta algo de alguien es porque es el reflejo de algo de ti que deberías cambiar, en el mundo hay mucha variedad sería una tragedia si todos fuesemos iguale

LA TOLERANCIA

La tolerancia te hace ser más humilde cuando aceptas a los demás como son. El respeto hacia ti mismo y hacia los demás te hace más grande cada día. La fe creer en Dios en que existe alguien que hiere y alguien que te cuida tu decides en que caminar si en el odio o con el amor. El secreto más grande de la felicidad es tener mala memoria. Cuando perdonas debes olvidar el agravio cometido, estar alerta no significa que tengas mala memoria, los errores te hacen ser un gran ser humano. 992017

SECRETOS DE LA FELICIDAD

La gratitud El amor   La aceptación  La empatía La dulzura El perdón La tolerancia La constancia El respeto LA FE La esperanza El olvido La empatia es el don de los buenos amantes. La gratitud es la fe hacia otros. La aceptación de los demás como son. El perdonar a quien te lastimó. La dulzura hacia los demás para que siempre recibas dulzura a donde vallas. El amor que compartas constantemente siempre regresará a ti. 992017

Una reflexión sobre la muerte por el Dalái Lama nos enseña a vivir en plenitud

Harmonía / 2016-11-15 Comprender la muerte nos enseña a vivir mejor, y aquí te contaremos cómo puede ocurrir esta unión de conceptos contrarios. Además, por desalentador que pueda parecer, el hecho es que la muerte nos alcanza a todos tarde o temprano. Entonces, ¿de qué manera prefieres experimentarla?   La muerte es un suceso natural ante el cual tenemos dos posibles actitudes: o evitamos el tema o profundizamos en él. De acuerdo con el Dalái Lama, analizar y pensar en la muerte nos ayuda a reducir el sufrimiento cuando nos aproximamos a ella. Por eso, él invita a que pensemos en el fin de nuestra vida no como una angustia sino como una reflexión saludable.   En un texto publicado en 1992, el Dalái Lama decidió abordar el tema de la muerte desde una perspectiva budista. Es decir, contemplando la muerte como un proceso normal que debe aceptarse ya que ocurrirá en tanto que nos encontremos en la existencia terrenal. Sus conclusione

MOTIVO

Anoche encontré una razón para resistir en la vida y se llama motivo. Motivo para amar motivo para reir motivo para continuar motivo para no temer motivo para quedarse motivo para creer motivo para tener motivo para levantarse motivo para sanar tu alma motivo para estar feliz motivo para casarte motivo para ser padre motivo para creer en Dios motivo para vivir la vida a plenitud. 892017

Claves para ser más positivo

Si quieres gozar de una buena salud a través de la paz mental, debes poner en práctica algunos consejos para ser más positivo y compartir los beneficios con los demás.   Gratitud. De acuerdo con información publicada en The Huffington Post , recordar, apreciar y agradecer todas las cosas que llegan a tu vida te ayudará a lograr un pensamiento positivo. Busca apoyo. Crea un círculo que te brinde el soporte que necesitas para salir adelante. Olvídate de las relaciones tóxicas. Deja atrás a las personas o relaciones negativas. Asume las responsabilidades. Con esta acción tomarás las riendas de tu felicidad. Sé amable. Al ser simpático y perdonar a los demás te ayudará a valorarte a ti mismo.   Otra técnica que puedes adquirir para conseguir la paz mental es la meditación o el yoga, no necesitas mucho tiempo para practicarlas, con 10 minutos es más que suficiente para equilibrar tus pensamientos, tu cuerpo y espíritu.

PERSONAS

Personas muriendo Personas viviendo Personas llorando Personas huyendo Personas felices Personas tristes Personas que pasan la vida equivocadas según los demas personas que enfrentan sus errores personas que se lamentan por todo personas que salen a luchar por lo que quieren personas que esperan demasiado personas que dan demasiado personas que no desean ser felices personas que odian a todo el mundo personas que viven para ser felices a los demás cada día, porque alguien le dijo que algún día no muy lejano recibirá un regalo más grande que no cualquiera puede dar y no cualquiera puede recibir. 892017

LA PAZ MENTAL ES LA COMPASIÓN HACIA LOS DEMAS

VIVE EL PRESENTE DEJA EL PASADO http://grupos.emagister.com/documentos/ley_de_la_atraccion/1766 PAZ MENTAL http://www.salud180.com/salud-dia-dia/paz-mental-secreto-de-una-buena-salud COMO APRENDER A RESPIRAR http://mimundoenlamochila.com/aprender-a-respirar/?analycome=true#comment-408 EL ARTE DE LA COMPASIÓN https://www.youtube.com/watch?v=D-XHmqqFDx4 LIBRO EL ARTE DE LA COMPASIÓN http://www.budismolibre.org.mx/docs/libros_budistas/Dalai_Lama%20El%20Arte%20De%20La%20Compasion.pdf LIBRO EL ARTE DE ESTAR BIEN http://www.budismolibre.org/docs/libros_budistas/Kalama_Sadak_Garcia_Montano_El_arte_de_estar_bien.pdf LIBRO LAS LEYES DE LA VIDA http://www.formarse.com.ar/libros/libros_gratis/inspiradores/Dalai-Lama-Las-Leyes-De-La-Vida.pdf LIBRO LA MENTE EN SERENIDAD http://datelobueno.com/wp-content/uploads/2014/05/La-mente-en-serenidad.pdf LIBRO ADIESTRAR LA MENTE http://www.edicionesdharma.com/libros-gratuitos/adiestrar-la-mente.pdf

DEBERIAMOS SER MAS AGRADECEDIDOS

Constantemente nos quejamos de todo solo deberíamos aprender amarnos como somos. El amor es más fuerte que la muerte las personas se casan porque hay amor, entonces porque se acaba el amor. A veces debes aprender a perdonarte todos los días para continuar siempre un día a la vez cada día. Dar gracias por lo que tienes mientras consigues lo que no tienes. Perdónate tu y verás como los demás cambian contigo todo depende como tú te ves en la realidad es cuestión de perspectiva.  

LA PAZ INTERIOR EMPIEZA POR TI

Que tal si hay un día de nieve después de tanto calor. Que tal si hacemos las cosas porque queremos y no porque vamos a recibir algo a cambio. Que tal si nos enamoramos sin que importe nada más. Que tal si dejamos de hacerle daño a los demás y ayudamos hacer un mundo mejor. Que tal si creemos en los demás para que el mundo sea diferente. Que tal si hacemos nuestros sueños realidad con alguien sin lastimarlo dedicarnos a ser felices. Que tal si comenzamos por nosotros a cambiar y dedicarnos un día a ser buenos otra vez. Que tal si somos empaticos y vivimos el dolor de los demás. Que tal si deseamos buenas noches a todos y cada día somos mejores seres humanos.   

20 frases budistas para vencer el miedo ..-

pepito grillo 19 agosto, 2017 FILOSOFIA Tanto mujeres como hombres experimentan cierta presión social en un momento determinado de sus vidas. Al convertirse en adultos, las únicas palabras que escuchan de quienes los rodean son “¿Para cuándo el/la novio/a?” , “¿Para cuándo la boda?”, “¿Para cuándo los hijos?”, pero, ¿si estos no son nuestros planes a futuro? Las generaciones se han transformado con los años, así como las prioridades, las metas y el estilo de vida; sin embargo, “el qué dirán” aún prevalece. Lo importante de la vida es prestar atención a aquello que nos saca una lágrima de  felicidad  y dejar de  vivir los sueños  de los demás. El éxito se construye desde cero, y si tus metas son por completo distintas a lo que quiere el resto, no significa que debas cambiar de dirección, sino que has elegido tu camino. No permitas que la frustración invada tu vida por no poder complacer a todos, la vida no se trata de eso, sino de viajar, trabajar en lo que

AMOR TE AMO PERO PUEDO VIVIR SIN TI

Me equivoque esa noche y muchas otras noches en las que esperé tantas veces lo mismo que siempre escribía en mis historias largas donde el amor va buscándote por todas partes y vas huyendo de todas las formas posibles de todos los sentimientos siempre recordando el mal pasado. Alguna vez me enamoré y recuerdo haberlo perdido todo, como no voy a tener todos los miedos juntos atrapados en mi mente diciéndome que todo saldrá mal y escribirlo y reescribirlo para no olvidarlo jamás. Alguna vez fui una inocente niña que jugaba a ser grande; la amante perfecta en casa muy adornada sin obligaciones ni preocupaciones, esa quizás fue una virtud, compartí en algunas camas momentos que hubiera querido que jamás acabaran pero eso también pasó. Alguna vez me quedé tantas veces sola desnuda en cualquier rincón de aquella casa vacía es como un recordatorio de todo lo que perdí de nuevo, guardado en miles de cajones en mi mente que jamás comparto con nadie. Y con todo lo fácil

Ama hasta convertirte en el propio amor

No esperes encontrar el amor en cualquier lugar por donde caminas, tu eres el amor en realidad, sin expectativas de lo que pueda pasar mañana, aunque cualquier cuerpo se cansa de esperar el amor no ames con el cuerpo ama con la mente. No te quedes a esperar que alguien aparezca en tu cuerpo de cuerpo perfecto y ojos azules y te diga aquí estoy yo vine hacerte feliz el resto de tu vida, ese amor no es real, toca las plantas, toca la lluvia, vive en la vida real, camina como quien es feliz y le queda solo un día por vivir. Deja de dormir entre las siestas, camina cada mañana como que fuese la única mañana que tendrás el resto de tu vida, enamórate de ti cuando arregles tu cabello, acaríciate, dedícate algunas horas de amor para ti, lee algunas historias que te recuerden que aún estás viva, y no andes muriendo por ahí. Di a tu forma de ser lo hermosa que es, dile cuanto te amas cada día de tu vida, dile que te amas tanto que solo deseas que sea fe

ADIÓS PASADO

Hoy comienzo mi nueva meta emprender el camino más largo amarme a mi misma sin desenfrenos, sin odios por tanto pasado. Tengo entender que no soy la niña que se burla de ella y ser la adulta que va a enfrentar su futuro a vivir cada instante en mi presente. Ya no hablaré más de mi pasado, de nada que me haga flagelarme en mi cuarto, nada de sufrir por lo que ya no tiene solución. Dejar de sufrir por mi misma y entender que ya lo que pasó simplemente pasó. Entiendo que soy dueña solo de mi presente que la obra de Dios hoy será el pasado de mañana y así día tras día entenderme aunque no crea que pueda si lo voy a lograr. Deseo ser feliz con todas las fuerzas de mi corazón y ahora lo soy. Entiendo que solo soy un ser humano con muchas virtudes que nunca quise mirar, las personas se mantienen ocupadas pensando en que van a vestir, olvidándose de los sentimientos. Siempre van caminando rápido por la calle de la vida sin sueños sin anhelos, llenos del que pudo